Laurier Noble: l'huile essentielle polyvalente!
S’il ne fallait en garder qu’une, c’est celle-ci qu’il faut choisir!
Cette plante, originaire du bassin méditerranéen, offre une palette de bienfaits allant bien au-delà de son utilisation culinaire.
L’huile essentielle de laurier noble est un trésor méconnu de la nature, réputé pour ses nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé et le bien-être. Extraite des feuilles et des branches du laurier, cette huile essentielle présente une composition chimique riche en éléments aux vertus thérapeutiques remarquables. Dans cet article, nous explorerons en détail les multiples usages et bienfaits de cette précieuse huile essentielle.
Histoire et Origine
Le laurier noble est une plante emblématique de la région méditerranéenne, connue depuis des millénaires pour ses usages variés.
Les anciens Grecs et Romains l’adoraient non seulement pour sa valeur symbolique, mais aussi pour ses propriétés médicinales. Ils couronnaient les héros et les savants de feuilles de laurier pour célébrer leur victoire et leur excellence.
Hippocrate, le père de la médecine moderne, vantait déjà ses bienfaits pour la digestion et les voies respiratoires. Aujourd’hui, l’huile essentielle de laurier noble perpétue cette tradition millénaire en offrant une alternative naturelle et efficace pour de nombreux maux.
Principes actifs
L’huile essentielle de laurier noble (Laurus Nobilis) est composée en général de cette façon:
- Oxydes terpéniques: 35 à 45% de 1,8 cinéole
- Terpènes: 9-12% de pinènes et 8-10% de sabinène
- Alcools terpénniques: 3 à 15% de linalol, géraniol, terpinène 1-ol-4
- Phénols aromatiques: < 3%, parfois absent d’eugénol
- Esters terpéniques: 6-12% d’acétate de terpényle, acétate de linalyle
- Phénols méthyl-éthers: eugénol M-éther
- Lactones: 2% de costunolide
Les bienfaits du laurier noble sur la santé
Propriétés Antibactériennes et antivirales: L’huile essentielle de laurier noble est un puissant agent pour lutter contre les bronchites, sinusites, grippe ou autres maladies hivernales. Elle est aussi très efficiente pour les maladies infantiles telles que la varicelle ou la rougeole.
Antifongique: elle est également très efficace contre les infections cutanées telles que l’acné, l’eczéma et les mycoses.
Antalgique, antinévralgique et anti-inflammatoire: Elle a une formidable action pour les douleurs d’arthrose, d’arthrite, de rhumatisme, les douleurs musculaires, les crampes et même les douleurs liées à une inflammation d’un nerf.
Digestive: l’huile essentielle de laurier est très utile en cas de douleur dans la région de l’estomac, lorsque l’on a l’impression d’avoir trop mangé. C’est ce qui s’appelle la dyspepsie (un peu de vocabulaire, ne fait jamais de mal😂).
Elle est également en cas d’inappétence notamment chez les personnes âgées, de colites ou de flatulences.
Infections et inflammations buccales: en effet, cette huile est traditionnellement utilisée pour les soins de la bouche et des dents. Elle peut être appliquée par exemple sur une aphte, gingivite ou autre problème de douleur dentaire.
Cicatrisante, hémostatique
L'aspect psycho-émotionnel du laurier noble
Sur le plan psycho-émotionnel, l’huile essentielle de laurier noble offre une multitude de bienfaits, apportant un soutien tant sur le plan mental que émotionnel. Son arôme rafraîchissant et revigorant aide à élever l’esprit, favorisant la clarté mentale et la concentration.
Elle permet la maitrise de soi et facilite la communication, notamment lors de conflit.
En aromathérapie, cette huile essentielle est souvent utilisée pour stimuler la confiance en soi et renforcer le courage. En effet, le laurier est une plante de succès, elle évoque l’esprit victorieux associé à la couronne de laurier depuis l’Antiquité.
De plus, ses propriétés calmantes et réconfortantes peuvent aider à apaiser le stress, l’anxiété et les sentiments de fatigue mentale, favorisant ainsi un sentiment général de bien-être et de positivité.
Cette huile stimule aussi la créativité, ce qui peut t’aider si tu es en manque d’inspirtation! 😉
En somme, l’huile essentielle de laurier noble offre bien plus qu’un simple soutien physique ; elle apporte également un soutien émotionnel précieux pour surmonter les obstacles et réaliser ses aspirations avec assurance et détermination.
À utiliser sans modération, en respirant directement au flacon lors d’un passage d’examen! 😜
Comment s'utilise le laurier noble?
Le mode d’utilisation de cette huile essentielle est très simple! Elle s’emploie:
- en application cutanée et massage
- en diffusion ou en inhalation directement au flacon 😉
- par voie interne
- bain aromatique
Et pour la femme enceinte?
L’eugénol est la molécule qui peut empêcher l’emploi de l’huile essentielle de laurier noble chez la femme enceinte. Mais, il est important de noter qu’il y en a très peu voir pas du tout! Donc, si on utilise cette huile diluée ou en synergie, il n’y a aucun risque! Ce serait vraiment dommage de s’en passer, non!? 😜
Si vraiment vous n’êtes pas sereine, il est tout à fait possible de demander une chromatographie pour vérifier la présence d’eugénol dans votre lot! 😉
En conclusion, l’huile essentielle de laurier noble se révèle être une véritable alliée pour la santé physique, mentale et émotionnelle. Avec ses propriétés thérapeutiques remarquables, elle offre une solution naturelle et polyvalente pour traiter une variété de maux, allant des affections cutanées aux troubles respiratoires, en passant par les douleurs musculaires et articulaires. Elle a d’ailleurs fait l’objet de nombreuses études scientifiques pour démontrer ces propriétés.
En plus de ses bienfaits physiques, cette huile essentielle apporte également un soutien précieux sur le plan psycho-émotionnel, favorisant la clarté mentale, la confiance en soi et la motivation.
L’huile essentielle de laurier noble mérite une place de choix dans votre trousseà pharmacie, vous offrant ainsi une solution naturelle et efficace pour cultiver une vie saine et heureuse!
